Suplementos alimentares continuam causando polêmica
Anvisa proibiu o comércio de suplementos que contenham DNAA. Os produtos livres dessa substância continuam liberados
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspendeu recentemente a distribuição, o comércio e o uso de suplementos que contenham uma substância específica chamada dimethylamylamine (DMAA), um estimulante que aumenta o rendimento atlético e foi recentemente incluído pela Anvisa na lista de substâncias proibidas no Brasil. Essa medida impede a importação de suplementos alimentares que contenham essa substância, mesmo para consumo pessoal. Além do Oxielite Pro, o DMAA é encontrado na composição de suplementos alimentares como Jack3D e Lipo6 Black.
Pedro Dourado, proprietário da loja Matéria Prima Suplementos, conta que o suplemento alimentar mais vendido é Whey Protein. “É o suplemento básico para o ganho de massa muscular magra”, afirma. Algumas pessoas também usam para emagrecimento, substituindo refeições pelo Whey Protein, composto basicamente por aminoácidos e creatina. “Esse suplemento possui a proteína que deve ser consumida sempre, é o básico para a construção de massa muscular magra”, explica.
Segundo Pedro, a procura maior por suplementos vem de pessoas que fazem academia e buscam ganhar mais massa muscular. “Os emagrecedores são mais vendidos próximo ao verão, quando as pessoas procuram “milagres”. Entretanto, os suplementos têm um efeito mais visível após um mês de consumo, mais ou menos”, diz.
“Há também suplementos hipocalóricos, para quem deseja ganhar peso. Esse também é um dos mais pedidos”, conta Pedro. A maioria dos suplementos comercializados é de origem brasileira, embora haja alguns importados.
Pedro também ressalta que a suplementação, é composta de nutrientes como vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos e amnoácidos, ou seja, é um produto natural, não é considerado um remédio.
Apesar de serem cada vez mais indicados pelos médicos e nutricionistas, os suplementos alimentares ainda são mal vistos por muitas pessoas. Mas nutricionistas alertam que a falta de informação pode prejudicar a saúde de quem realmente precisa desse componente na dieta. Segundo dados de pesquisas feitas pelo IBGE, 98% da população brasileira não ingere a quantidade ideal de vitaminas por dia. Por esse motivo, suplementos alimentares fazem parte da nova pirâmide alimentar. Mas, na hora de incluir os suplementos na dieta, é preciso tomar alguns cuidados para evitar problemas, como posologia, aconselhamento médico, e utilização com o intuito apenas de perder peso.