Cuidados com a saúde Idosos
Todos nós sabemos que em todas as idades é necessário tomar cuidados e a idade em que os cuidados aumentam é na terceira idade, durante essa fase algumas precauções devem ser tomadas assim como ter alimentação adequada e também deve desempenhar na atividade física, assim havendo qualidade de vida.
Estudos confirmam a importância de atividades físicas regulares para controle da glicemia sendo que auxilia o tratamento de diabetes, pesquisas nessa área informam o quão é importante sobre hábitos saudáveis n terceira idade.
Resultados enfatizam a importância de se oferecer uma alimentação equilibrada para essa faixa etária, onde pode diminuir o risco para doenças cardiovasculares sendo assim os grupos etários deve ser estimulado dentro de suas limitações físicas e fisiológicas e obter uma alimentação saudável, juntamente com atividades físicas leves e regulares tendo como objetivo aumentar a expectativa de vida e a qualidade.
Tatiane Moreira Silveira
COREN 711747
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